下面是小编为大家整理的最新小学生中秋心得体会(12篇),供大家参考。
心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。
小学生中秋的心得体会篇一
我国人民在古代就有“秋暮夕月”的风俗。夕月，即祭拜月神。到了周代，每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月。设大香案，摆上月饼、西瓜、苹果、红枣、李子、葡萄等祭品，其中月饼和西瓜是绝对不能少的。西瓜还要切成莲花状。在月下，将月亮神像放在月亮的那个方向，红烛高燃，全家人依次拜祭月亮，然后由当家主妇切开团圆月饼。切的人预先算好全家共有多少人，在家的，在外地的，都要算在一起，不能切多也不能切少，大小要一样。
相传古代齐国丑女无盐，幼年时曾虔诚拜月，长大后，以超群品德入宫，但未被宠幸。某年八月十五赏月，天子在月光下见到她，觉得她美丽出众，后立她为皇后，中秋拜月由此而来。月中嫦娥，以美貌著称，故少女拜月，愿“貌似嫦娥，面如皓月”。
在唐代，中秋赏月、玩月颇为盛行。在北宋京师。八月十五夜，满城人家，不论贫富老小，都要穿上成人的衣服，焚香拜月说出心愿，祈求月亮神的保佑。南宋，民间以月饼相赠，取团圆之义。有些地方还有舞草龙，砌宝塔等活动。明清以来，中秋节的风俗更加盛行;许多地方形成了烧斗香、树中秋、点塔灯、放天灯、走月亮、舞火龙等特殊风俗。
今天，月下游玩的风俗，已远没有旧时盛行。但设宴赏月仍很盛行，人们把酒问月，庆贺美好的生活，或祝远方的亲人健康快乐，和家人“千里共婵娟”。
中秋节的风俗很多，形式也各不相同，但都寄托着人们对生活无限的热爱和对美好生活的向往。
小学生中秋的心得体会篇二
中秋节晚上，我在看一本有关嫦娥的故事书，看着看着，我睡着了。
我梦见自己已经到了月球，这时看见一座富丽的宫殿，宫殿的大门上写着“广寒宫”三个大字。好的皮肤白里透着红，在好那水汪汪的大眼睛里看出她很善良。我问她：“你是谁?”那个少女说“我叫嫦娥，这里是月球。”“你能呆在这里玩吗?”我惊厅地问。“可以呀!”嫦娥觉得我这个妹妹挺可爱。
她带我进了广寒宫里，那里有一朵白云，嫦娥告诉我这里是蹦蹦床，我一蹦好高啊!有几十米，我蹦累了，嫦娥请我喝忘情水，哇!忘情水比人间的美酒还好喝，我问嫦娥这忘情水是什么做的?嫦娥说用一盆桂花。一点雨水和雪花，雪花还要加上固定胶，雪花才不化成水，这时我惊厅地发现，月宫里杯子，床，桌子，餐具等都是用金子、银子做成的。嫦娥千诉我，她要让我看一样好东西。“什么好东西?”我正在想的时候嫦娥抱出了她的玉兔，那玉兔很可爱，她长着洁白的羽毛，红红的眼睛，笑眯眯地看着我。我和玉兔来到了月宫的楼顶，看见了天空一个像蓝宝石一样的东西照着我们，咦!那不是我们的家---地球吗?
接着，嫦娥带我看了好织的布，哇!那布真漂亮!还有人间没见过的颜色，她说这是她的衣服，我一看那真是天衣无缝啊!要是我有件该多好啊!
嫦娥带我来到了她的后花园，那里的花千资百态，奇形怪状，散发着一种奇异的清香。嫦娥问我：“你想吃一块月饼吗!”我想这个
嫦娥真奇怪，带我上花园来，还问我吃不吃月饼，我想看看月宫里的月饼什么样，就点了点头。嫦娥随用摘了一片花瓣，就把它变成了一块月饼，我一尝满香的吗!我便不解地问：“这月饼为什么这么好吃?”嫦娥说：“这月饼是用天然植物做的，当然很好吃了，刚才我给你的只是一种，还有比那个更好吃的呢!”嫦娥又带我来到了一个池子里，那池子非常奇怪，我是一个不会游泳的人，可一到那里，我竟然浮了起来，我才发现我的身上一点也没的湿。嫦娥姐姐让我站在远方一看。哇!那是银河，从远方还可以看到一闪一闪的光芒。
我正看得出神时在我耳边又响起了那熟悉的声音“快起床!”“快起床!”我睁开眼睛一看原来是妈妈在叫我，我做了一个神奇的梦。我多么希望是真的啊。
小学生中秋的心得体会篇三
一年中不知有好多好多的节日。有那热闹的春节，有那肃穆的清明节，有那欢快的儿童节，也有那欢庆鼓舞的国庆节而我最爱那象征全家团圆的中秋节。
农历八月十五日我国传统的中秋节。因处于秋天的中间，故此名。在这一天天上的有一轮皎洁的明月，形如玉盘一样非常圆，所以就有?中秋月正圆?之美称。我国民间把圆当作团圆的象征，把中秋节作为家人团聚的日子，所以中秋节也叫团圆节。
农历八月，天高气爽，许多的庄稼都已经收获了，中秋节也是人们庆贺丰收的节日。每当中秋之夜，人们一边欣赏玉盘般皎洁的明月，一边吃月饼、水果，家家户户都洋溢着丰收的喜悦。据说这月饼还有一段非凡的来历了：
月饼有着悠久的历史。据史料记载，早在殷、周时期，江浙一带就有一种纪念太师闻仲的边薄心厚的?太师饼?，此乃我国月饼的?始祖?。汉代张骞出使西域时，引进芝麻、胡桃，为月饼的制作增添了辅料，这时便出现了以胡桃仁为馅的圆形饼，名曰?胡饼?。唐代，据说有一年中秋之夜，唐玄宗和杨贵妃赏月吃胡饼时，唐玄宗嫌?胡饼?名字不好听，杨贵妃仰望皎洁的明月，心潮澎湃，随口而出?月饼?，从此?月饼?的名称便在民间逐渐流传开。
在中秋节不仅有吃月饼的习惯，还有赏月背诗的习俗。当人们吃过晚饭，大家都集聚在庭院活阳台上，热热闹闹的享受天伦，欣赏着皎洁的明月，随后背诵带月的诗歌，一派人间圣景。李白的?举头望明月，低头思故乡，张九龄的?海上生明月，天涯共此时，苏轼的?明月几时有?把酒问青天。不知天上宫阙，今夕是何年?我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，高处不胜寒，杜甫的?满月飞明镜，归心折大刀更是千古绝伦……
中秋节的习俗很多，形式也各不相同，但都寄托着人们对生活无限的热爱和对美好生活的向往。中秋节是人们一直都喻为最有人情味，最有诗情画意的一个节日。有人说，每逢佳节倍思亲，中秋节这一份思念当然会更深切，尤其是一轮明月高高挂的时刻。
小学生中秋的心得体会篇四
月在云影中穿行，溶于乡愁。
古往今来，人们对于秋日的印象不外乎萧瑟和凄凉，“秋日凄凄，百卉俱腓”。一场又一场雨过后，不见了夏日的骄阳，金黄的落叶铺成地毯，染得秋风秋雨，染得这个中秋。
常说“十五的月亮十六圆”，今年却不同，十五的月是最圆的。月圆圆，家团圆。看着一轮明月，客居他乡的游子会想些什么?香茗一杯，孑然一人。“谁共我，醉明月”。
夜幕降临，切好的月饼被端到桌子上，我却不急于吃，而是走到窗边，端详着亘古长存的月。风淡淡，月溶溶，她把面纱拉上，让人不能目睹她的真面目;时而又探出头来，就像东方的羞涩之美。古老的传说，千古吟诵的诗句，为你更添一分神秘。月色入户，我浮想联翩。
那片阴影，会不会是“琼楼玉宇”，里面住着嫦娥，玉兔捣药，吴刚伐桂。虽然他们来自人们的想象，但充满人们探索新奇的精神和希冀。突然想到杰伦的《青花瓷》，“天青色等烟雨，而我在等你，月色被打捞起，晕开了结局”。里面的意境在这时，更像陈坛老酒，越发浓郁。
赏月自然少不了诗。“有一千个读者就有一千个哈姆雷特”，一人心中一轮月，譬如苏轼的《水调歌头》、杜甫的《旅夜书怀》，“落木千山天远大，澄江一道月分明”、“星垂平野阔，月涌大江流”、“梨花院落溶溶月，柳絮池塘淡淡风”，同样绘月，情感却不同。想到这，我咬下一口月饼，望着爸妈，心里想：何夜无月，何处无竹柏，但少闲人如吾“三”人者耳!
倦意袭来，我钻入被窝，却把窗帘留了个缝儿，为“她”留一席之地。我知道明天你还会在那，但是否还像今夜般明亮而圆满?半夜醒来，你还在那里，不求理解，不加责问。
世上有两个月亮，一个在天上，一个在心中。不管你是在天涯海角，是否与亲人在一起，月亮会替你传达压在心头的愁绪，天涯海角也近在咫尺。这个中秋，没有太多的不寻常，只是重温一份情感，一种味道。留下几张纸，许多字，是纪念也是祝福：但愿人长久，千里共婵娟。
月光叮当作响，我的本上漾开一片月色。
小学生中秋的心得体会篇五
月在云影中穿行，溶于乡愁。
古往今来，人们对于秋日的印象不外乎萧瑟和凄凉，“秋日凄凄，百卉俱腓”。一场又一场雨过后，不见了夏日的骄阳，金黄的落叶铺成地毯，染得秋风秋雨，染得这个中秋。
常说“十五的月亮十六圆”，今年却不同，十五的月是最圆的。月圆圆，家团圆。看着一轮明月，客居他乡的游子会想些什么?香茗一杯，孑然一人。“谁共我，醉明月”。
夜幕降临，切好的月饼被端到桌子上，我却不急于吃，而是走到窗边，端详着亘古长存的月。风淡淡，月溶溶，她把面纱拉上，让人不能目睹她的真面目;时而又探出头来，就像东方的羞涩之美。古老的传说，千古吟诵的诗句，为你更添一分神秘。月色入户，我浮想联翩。
那片阴影，会不会是“琼楼玉宇”，里面住着嫦娥，玉兔捣药，吴刚伐桂。虽然他们来自人们的想象，但充满人们探索新奇的精神和希冀。突然想到杰伦的《青花瓷》，“天青色等烟雨，而我在等你，月色被打捞起，晕开了结局”。里面的意境在这时，更像陈坛老酒，越发浓郁。
赏月自然少不了诗。“有一千个读者就有一千个哈姆雷特”，一人心中一轮月，譬如苏轼的《水调歌头》、杜甫的《旅夜书怀》，“落木千山天远大，澄江一道月分明”、“星垂平野阔，月涌大江流”、“梨花院落溶溶月，柳絮池塘淡淡风”，同样绘月，情感却不同。想到这，我咬下一口月饼，望着爸妈，心里想：何夜无月，何处无竹柏，但少闲人如吾“三”人者耳!
倦意袭来，我钻入被窝，却把窗帘留了个缝儿，为“她”留一席之地。我知道明天你还会在那，但是否还像今夜般明亮而圆满?半夜醒来，你还在那里，不求理解，不加责问。
世上有两个月亮，一个在天上，一个在心中。不管你是在天涯海角，是否与亲人在一起，月亮会替你传达压在心头的愁绪，天涯海角也近在咫尺。这个中秋，没有太多的不寻常，只是重温一份情感，一种味道。留下几张纸，许多字，是纪念也是祝福：但愿人长久，千里共婵娟。
月光叮当作响，我的本上漾开一片月色。
小学生中秋的心得体会篇六
今天是中秋节，我盼望已久的日子。我一大早就起床了，跑到窗前一看，看见了外面正在下着绵绵细雨，地上全湿透了，树叶也摇晃着湿润的身体。
我知道，每年农历八月十五日，是传统的中秋佳节。这是一年秋季的中期，所以被称为中秋节。中秋节最主要的活动是赏月和吃月饼，人们都要吃月饼以示“团圆”，寄托思念。所以我们一家冒雨去外婆家过中秋节。
到了外婆家，只见大姨父在忙着做饭做菜，大姨妈忙着摘菜，外婆也在一旁跑前跑后地忙个不停。
过了一会儿，我的弟弟来了。妈妈看见外面在下雨，我们没法出去玩，便对我们说：“你们能以‘中秋节’写一首诗吗?”我们一听，来了兴趣，马上拿出纸笔写了起来。大约过了半个小时，我们都写完了，便拿给妈妈看。我写的是：中秋佳节民欢庆，家家户户团圆乐。
月饼飘香三百里，夜晚聚吃团圆饭。弟弟写的是：中秋佳节，家家团圆。月饼飘香，家家开心。妈妈看后评价说：“你们都写出了过中秋节的喜庆，但哥哥用的字词比弟弟要好一些，哥哥一等奖，弟弟二等奖。”我乐的一蹦三尺高，没想到中秋节还拿了个冠军奖!
这时，大姨父大叫：“吃团圆饭啦!”我以超快的速度来到了饭桌前，爸爸喊道：“先洗手后吃饭!”哇，满满的一桌饭菜，有的菜我都叫不出名来。大家一边品尝着自己喜欢的饭菜，一边夸着大姨父的手艺。
外面还下着雨，我望着天上着急地喊着：“我要赏月吃月饼!”爸爸告诉我说：“小笨蛋，你没看见今天是下雨天吗?因为天气大原因，今天晚上是不会有月亮的。”大姨妈也在一旁打趣地说：“月亮没有，月饼倒是有。”我听了这一番话，赶紧把一大盒月饼拿出来，一家人在欢声笑语中品尝着月饼。
到了晚上十点钟，我们大家才依依不舍地离开了外婆家。希望明年的中秋节即能赏月也能吃月饼!
小学生中秋的心得体会篇七
如果你想健美，跑步吧!
如果你想强壮，跑步吧!
如果你想聪明，跑步吧!
这是2500多年前在古希腊埃斯山岩石上刻着三句名言。
小时候，我的身体挺脆弱的，动不动就生病，随着时间流逝，渐渐地，也变得很懒惰。可是，自从来到这美丽又绿色的城市后，我渐渐地喜欢上了跑步!因为我觉得跑步不仅能愉悦身心，还可以用心去体会到大汗淋漓后的舒服。现在我每天早晨一有空，就会去附近的公园跑步，而饭后也会去散步。有时，我还会约上家人一起去。这样，长期坚持跑步让我克服了懒惰的坏习惯，而且也使我的身体越来越强壮，增强了身体上对疾病的抵抗能力，减少各种疾病的发病率。
也许，你们会认为运动需要道具，需要场地。可是，跑步是一样不需特殊的场地，沉重的机械设备。只要你愿意，就可以随时随地地跑，可以在操场，公园等等地方。
坚持每天跑步，这也是一个可以锻炼自己耐心的机会。所谓一年之际在于晨，一年之际在于春，我们可以借此机会去体验自己的耐心。这样亦可以让你有个早睡早起的好习惯，养成一种良好的生活秩序。
我以前很肥胖，都是因为懒惰所造成，通过跑步我懂得了一个很有激发性的哲理：生命在于运动。每每想起，我心里总有一阵微微的念头，我要坚持下去，因为我相信每个人心中都有一条跑道，一直奋发着你前进，让你找到人生中最遥远的目标。
也许跑步是世界上最简单的运动了，只要每天都锻炼，就可以拥有一个健康的身体。我们也要走向户外去进行体育活动，锻炼我们的身体，陶冶我们的情操，使我们变得更加强壮，不可以让疾病继续侵蚀着我们的身体。来吧!让我们跑起来，一起为健康做努力吧!
小学生中秋的心得体会篇八
一条缓缓流淌的白江，一段默默悲伤的往事......
边城，在沈从文笔下哭泣。这是一座美丽却笼着一层纱的城，它在欢与悲的交界，独自徘徊。
白江，是夹杂在山与岸之中的，要想出城到外边去，只能乘渡船。那是艘不大的渡船，由一个老头子摆渡。他有一个孙女叫翠翠，翠翠妈在生下她时就死了，翠翠爸也在不久后自杀，只留下老头子独自照顾翠翠。虽说只留下祖孙二人，日子过得倒也甜蜜。在翠翠十三四岁时，已出落得清秀美丽，得到城里许多人的追求，特别是船总的两个儿子——大老和二老。可是，因为种种原因，大老在水中淹死，二老远走他乡。翠翠的亲人——爷爷，也在电闪雷鸣的夜晚，静静地死去了。书的末尾，翠翠被接到了船总家，苦苦地等待二老回家......
无论最终二老是否回来，在我看来，都不可能成就一段他与翠翠的美好姻缘。因为二老对于翠翠的爱并不是真爱。真爱是经得起种种磨难与考验的，譬如金庸笔下的杨过与小龙女，他们之间有过漫长的分离，也有生死的考验，最终却不离不弃，这才是真爱。或许二老仍爱着翠翠，但是他能放掉自己同胞兄弟的恨，放掉一切，放掉所谓的面子吗?他既然已经下定决心去了桃园，那么即使有朝一日回来，说不定也已是有家室的人了。在以后的日子里，翠翠必将过着寄人篱下的生活，如林黛玉一般。船总收养她，是因为二老，如果二老不归，难道他们就会轻易地把他嫁出去吗?他们只会让她等，等那个或许再也不归的人。
《边城》是在悲与欢之间摇曳不定的，沈从文用略带忧伤的笔触，描绘着这一段纯美的初恋。每每读完《边城》，脑海中总会浮现出翠翠的影子。
《边城》，一座飘忽不定的城,一段忧伤的故事，诉说着人世的不公和命运的哀叹.....
小学生中秋的心得体会篇九
伟大的文学家高尔基曾经说过：“书籍是人类进步的阶梯。”莎士比亚曾经做过这样的比喻：“生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀，鱼儿上了岸。我喜欢书，所以，我读书!我快乐!
读书是有趣的，它可以开阔你的知识，提升你的眼见。在书的海洋里，是藏着比金子还贵的宝藏的。它令我最快乐的是：足不出户，便可遨游天下，悠然领略醉人的景致。一卷在手，千山万水皆在咫尺之遥。
记得那一年秋天的一次经历，才让我真正领会到——书，我离不开它。
那一天，我们几个小伙伴坐在一起比谁看的书多，知道得多。一个小伙伴说：”我知道世界上最长的防御工事是万里长城。“紧接着，一个小伙伴迫不及待地说：”我知道《爱的教育》是亚米契斯写的!“我想了想，站起来说：”我知道地理学是由东汉班固于公元一世纪谱写《汉书·地理志》开始的!“小伙伴们惊讶的看着我。我看见他们崇拜的眼神，不仅自豪感油然而起。从那时起，我和”书“结下了更深的友谊!它，成了我最知心的朋友!
它与我，不仅是朋友，也是我的好老师。例：上课需要的资料，不懂的问题，想了解的故事、名人。都得从它里面挖掘、开发。
它除了能给我知识上的快乐，满足，还能给我心情上的补充。比喻说——漫画书，它也能带给我足足的快乐。它里面有许多好玩的笑话、漫画，每次都令我开怀一笑……
读书之乐，乐在不断超越自己。读书，让我从一本本可爱的书中学会分清”美丑“，识别”善恶“，明辨”是非“。它让我离成长更近，离成熟更近……那一次，我参加了演讲比赛，一点都不紧张，一点都不害怕。我想——这就是成熟的气段吧!
亲爱的同学们，热爱读书吧!因为”书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，书中自有千钟栗;因为，读书会使你开心，会使你体会到书的魅力。
朋友们，让我们珍惜美好的时光，与书为友，让书成为你的老师吧!让书伴我们同行!让知识围绕我们吧!让智慧见证我们成长中的快乐!
小学生中秋的心得体会篇十
伟大的文学家高尔基曾经说过：“书籍是人类进步的阶梯。”莎士比亚曾经做过这样的比喻：“生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀，鱼儿上了岸。我喜欢书，所以，我读书!我快乐!
读书是有趣的，它可以开阔你的知识，提升你的眼见。在书的海洋里，是藏着比金子还贵的宝藏的。它令我最快乐的是：足不出户，便可遨游天下，悠然领略醉人的景致。一卷在手，千山万水皆在咫尺之遥。
记得那一年秋天的一次经历，才让我真正领会到——书，我离不开它。
那一天，我们几个小伙伴坐在一起比谁看的书多，知道得多。一个小伙伴说：”我知道世界上最长的防御工事是万里长城。“紧接着，一个小伙伴迫不及待地说：”我知道《爱的教育》是亚米契斯写的!“我想了想，站起来说：”我知道地理学是由东汉班固于公元一世纪谱写《汉书·地理志》开始的!“小伙伴们惊讶的看着我。我看见他们崇拜的眼神，不仅自豪感油然而起。从那时起，我和”书“结下了更深的友谊!它，成了我最知心的朋友!
它与我，不仅是朋友，也是我的好老师。例：上课需要的资料，不懂的问题，想了解的故事、名人。都得从它里面挖掘、开发。
它除了能给我知识上的快乐，满足，还能给我心情上的补充。比喻说——漫画书，它也能带给我足足的快乐。它里面有许多好玩的笑话、漫画，每次都令我开怀一笑……
读书之乐，乐在不断超越自己。读书，让我从一本本可爱的书中学会分清”美丑“，识别”善恶“，明辨”是非“。它让我离成长更近，离成熟更近……那一次，我参加了演讲比赛，一点都不紧张，一点都不害怕。我想——这就是成熟的气段吧!
亲爱的同学们，热爱读书吧!因为”书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，书中自有千钟栗;因为，读书会使你开心，会使你体会到书的魅力。
朋友们，让我们珍惜美好的时光，与书为友，让书成为你的老师吧!让书伴我们同行!让知识围绕我们吧!让智慧见证我们成长中的快乐!
小学生中秋的心得体会篇十一
春天来了!春天真美!你看，花园里百花齐放、树木抽出了新芽，燕子飞回来了，麦苗开始返青了。。。。。。这一切，无处不呈现出生机勃勃的样子。
当春姑娘迈着轻盈的脚步悄然来到人间，万物都苏醒了。花是春天的请柬。带着冬爷爷的安抚，带着春姑娘的祝福，想找到绿叶和花的足迹、带着无限遐想的我，踏进了春的世界：睡了一冬的小草，伸了个懒腰，打个哈欠，从睡梦中醒来了;桃花开了，粉红粉红的，像一片美丽的彩霞，散发出芬芳的清香，吸引着蜜蜂来采蜜;还有那各色鲜艳夺目的花，都像赶集似的聚拢来，形成了光彩夺目的春天。婀娜多姿的柳树低垂着绿色的柔柔的丝条，春风微微吹过时，柳条轻轻地摆动，像是春姑娘那纤细的手指，在钢琴上弹奏一曲动听的春之歌。
柳树的背后，是一片镶着露珠的绿茵茵的草地，草地上长着各种各样的花。你瞧，那些红艳艳的红菊，远远望去，像小姑娘害羞的红脸蛋;报春花正拿着小喇叭，使劲地吹，把春天吹来了;还有一些不知名的花，很小很小，小得只能看到它的颜色，这是一些蓝色的花，虽然它很普通，却把春天点缀得那么美丽。
在田野里，到处都能看到青蛙，蛙鸣四起，声扬数里。它们在欢迎春天，为春天喝彩。远处，辛勤的农民伯伯正在播种，播下一粒粒希望的种子。
呵，地上草如茵，两岸柳如梅。用“杨柳春风舞，桃李艳阳娇”这对春联来形容眼前的动人春色，不是很形象吗?
评：你优美的语句写出了春天的动人美景。在文章的最后还引用了”杨柳春风舞，桃李艳阳娇“这对春联，使文章更加优美，是读者身临其景，是一篇成功的习作。
小学生中秋的心得体会篇十二
如果你想健美，跑步吧!
如果你想强壮，跑步吧!
如果你想聪明，跑步吧!
这是2500多年前在古希腊埃斯山岩石上刻着三句名言。
小时候，我的身体挺脆弱的，动不动就生病，随着时间流逝，渐渐地，也变得很懒惰。可是，自从来到这美丽又绿色的城市后，我渐渐地喜欢上了跑步!因为我觉得跑步不仅能愉悦身心，还可以用心去体会到大汗淋漓后的舒服。现在我每天早晨一有空，就会去附近的公园跑步，而饭后也会去散步。有时，我还会约上家人一起去。这样，长期坚持跑步让我克服了懒惰的坏习惯，而且也使我的身体越来越强壮，增强了身体上对疾病的抵抗能力，减少各种疾病的发病率。
也许，你们会认为运动需要道具，需要场地。可是，跑步是一样不需特殊的场地，沉重的机械设备。只要你愿意，就可以随时随地地跑，可以在操场，公园等等地方。
坚持每天跑步，这也是一个可以锻炼自己耐心的机会。所谓一年之际在于晨，一年之际在于春，我们可以借此机会去体验自己的耐心。这样亦可以让你有个早睡早起的好习惯，养成一种良好的生活秩序。
我以前很肥胖，都是因为懒惰所造成，通过跑步我懂得了一个很有激发性的哲理：生命在于运动。每每想起，我心里总有一阵微微的念头，我要坚持下去，因为我相信每个人心中都有一条跑道，一直奋发着你前进，让你找到人生中最遥远的目标。
也许跑步是世界上最简单的运动了，只要每天都锻炼，就可以拥有一个健康的身体。我们也要走向户外去进行体育活动，锻炼我们的身体，陶冶我们的情操，使我们变得更加强壮，不可以让疾病继续侵蚀着我们的身体。来吧!让我们跑起来，一起为健康做努力吧!
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