最新篮球投篮技术要领作文,简述篮球投篮技术动作要领(31篇)

时间:2023-08-08 11:40:18 来源:网友投稿

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最新篮球投篮技术要领作文,简述篮球投篮技术动作要领(31篇)

在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?下面是小编帮大家整理的优质范文,仅供参考,大家一起来看看吧。

篮球投篮的技术要领作文 简述篮球投篮技术的动作要领篇一

老师让我们把气球吹得和脸一样大,然后站在离小桶米的地方开始投“篮”。篮筐就是小桶哦!

比赛拉开了序幕。队友张婷琳是第三个上场的,只见她轻轻的一抛,球离中心不远了,但是---“唉,差了一点。”婷琳的球在“筐”边蹦了一下,便“飞”了出去。球仿佛在得意地笑着:你们的技术真是差到没话说,不输才怪呢!人家第二组,都得一分了!我严重怀疑这个气球是敌队的“内奸”!

我是第十个上场的,最后一个压力非常大,胜负就决定在这一球上了。我忐忑不安,目光紧紧的盯着小桶,暗暗祈祷一定要进球。接着,我把手中的气球往桶里一抛,天不遂人意。可恶的小球,又不住进“新家”里。

第二轮,老师见我们没进半个球,就说:“有的同学的手较长,这是一个优势。”说罢,便做了示范。这次,敌队开始没多久就得了一分。我们个个垂头丧气,犹如泄了气的皮球。不一会儿,又轮到我了,我生怕气球掉落,便托住了它。然后对准小桶一抛,球乖乖的从桶上飞了出去。唉!今天到底怎么了,手气这么差。我十分沮丧,但又觉得重在参与,所以之前的不开心一扫而空。

通过游戏,我明白:成为一个篮球高手真的非常不容易,所以,千万不要嘲笑在比赛中失误的球员,你可知他在背后付出了多少汗水?

篮球投篮的技术要领作文 简述篮球投篮技术的动作要领篇二

“嘿嘿嘿”教室里传来一阵阵的起哄声。我们在干嘛呢?你想知道的话,那就看看下面吧!

老师从外面拿来一个不知是啥子的箱子。我心里暗暗的想:林老师拿个大纸箱要干什么呢?

我仔细一看,纸箱里装着几个红通通、绿油油,黄灿灿的球。几个同学捂住耳朵,脸上发出神秘的笑容。

过了一会儿,老师公布了答案,原来是要玩投篮呀!规则如下:二人一组,一人拿纸箱,一人拿球,二人分开一定距离,30秒之内投进6个球。

刚开始我觉得怎么这么简单呀,开始后我意识到我错了,拿球的要用不大不小的力度拍,拿箱子的必须在球拍来前把好方位。如果球打的方位不对,拿箱的还得换位接球。

比如这种“大白菜”和另一个同学面带笑容走了上去,拍球的同学眉毛弯曲的像月亮,眼睛眯成小缝,6颗大牙映入我的眼帘,肌肉挤成一团。

拿箱的同学身体前弓,纸箱扶的好近。打球的像打拳似的,把球用力一拍,球在空中不听话的飘着,就是不到那箱子里。还突然来个急转弯,跑到我们这儿来了。

“五四三二一零——,时间到。”全班同学大喊道,才5个球,两人失落的走下台来。

虽然我也没有胜出,但是我还是对这次的投篮非常满意的。

篮球投篮的技术要领作文 简述篮球投篮技术的动作要领篇三

每个人的心中都有一把锁,如果这个人够幸运的话,一生会遇到几个可以打开这把锁的人。

——题记

就像世间的许多事物,人们无法从寂静的表面看到深层的暗涌,比如一个人与另一个人的遇见与离别。

我始终庆幸,在我短暂的旅程中能遇见他们,他们就像花儿一样在我生命中默默地绽放出最丰盈、妖娆的花,使我这片瘦小的绿叶终有被发现的一天。

那些散落一地的糖果,是他们藏在嘴角的微笑吗?每次沮丧灰心,那些糖果就化为一股温暖的力量,在我心中滋润,使我重拾起破碎的信心,此后每一个日子里,我都告诉自己要坚强,脸上要永远挂着美丽的微笑。

他们为什么总是那么适时地出现呢?他们有魔法吗?我欣慰,并且感动。人间竟有如此神奇的东西,在我心中幻化开来,串成长长的一串幸福,将我紧紧萦绕。在他们身上,我找到了生命最初的爱,让我感觉自己的生命也随着他们,一起变得波澜壮阔。

他们的忧伤,我来融化;
他们的孤寂,我来消除;
他们的沮丧,我来化解……我知道这仅仅是小小的力量,去感激他们远远不够。如果爱他们能让其幸福,我就爱。

那些花儿依旧妖娆地绽放着,在他们身上,我曾找到翅膀。那时的我,是因为他们而飞翔,我将把这些爱一并带上,幻化为糖果散落在他们心中。

篮球投篮的技术要领作文 简述篮球投篮技术的动作要领篇四

如今,望着操场上肆意飞舞的篮球,一幅幅图画努力奋斗的画面,接连浮现在我的脑海中……

“一中零,二中零……八中零!”体育老师不耐烦地数着,最终毫不客气地将我推出了篮球比赛场地,“抓紧练习,然后回来补考!”

我来到了场地,长叹一声,立定站好,双臂弯曲如枯枝,举球姿势似投降,然后生硬地向上抛出——唉,又一个“三不沾”!

“这种姿势不对”,旁边的丁冠中说道,“上臂与胸部成直角,上臂与前臂成直角,前臂与手成直角。”他边说边纠正我的姿势。

我又开始投篮。刚开始,篮球像个调皮的精灵,在篮筐周围绕了几圈,又滑了出去。再投,篮球砸到篮筐被弹回,欢快地滚出了场地;
继续投,篮球几乎垂直上升,不偏不倚地砸到了我的头上。篮球始终和我较真儿,无论如何,就是不愿进筐。时间长了,我体力不支,大口大口地喘着粗气,两臂酸麻无比,仿佛压上了重重的麻袋,双腿因反复跑动捡球而过度劳累,灌了铅般沉重。我放弃了希望,大手一挥:“不练了!”

就在这时,丁向我鼓掌,激励道:“加油练习,苦尽才能甘来!发扬你在学习上用不向困难低头的精神!”

我顿时眼前一亮。他说得对!难道文化成绩优秀的我,甘心被体育成绩拉低*均分?学习中钻研到底,被誉为“难题粉碎机”的我,在篮球场上怎敢轻言放弃?我要站起来,我要将比赛进行到底,我渴望成功!

几次“三不沾”后,我渐渐发现了问题所在:力度控制不准,投篮方向有偏差!我继续练习着,渐渐找准了投篮方向,找到了适合自己的投篮力度。双臂酸麻,忍住!体力不支,挺住!胜利就在眼前!终于,无数次练习后,我找到了感觉,投出的篮球稳稳当当地落入篮筐,7球连中6球!

在老师惊愕的目光下,在同学们经久不息的掌声下,我自豪地走出了比赛场地。“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,没有磨难,没有坚定的意志与巨大的付出,成功只会远在天边,永远遥不可及!

篮球投篮的技术要领作文 简述篮球投篮技术的动作要领篇五

我的哥哥很喜欢打篮球,而且技术也很不错,我见他拿到篮球的样子,简直爱不释手,就好像已经隔绝人世了一般呢!

一次,我“十分荣幸”地看到了一场像nba一样的比赛,也是让我大饱眼福了,到底是怎么一回事儿呢,就让我来为你们解说一下吧!

哥哥和他的同学分好了队,比赛便马上拉开了序幕。只见对方将篮球抛向空中,哥哥一下子提高了警惕,目不转睛地盯着球,再跳起抓住,一边运球,一边向后扫视,看有没有人。他见对手一下子都跑过来,便瞄准篮筐,对手以为哥哥要投篮了,连忙跃起盖帽,原来是假动作,等他们回过神来,哥哥纵身一跃,手臂向前一弯,那球在篮筐上转了几圈掉了进去。“耶!进啦!”队友们欢呼起来,哥哥脸上却*静得很,丝毫没有进球的喜悦,摇着头,喃喃自语道“明明可以投得更准!”

紧接着,哥哥接到球传给了队友,对手见球在他那儿就全都向他跑去,队友招架不住了,又将球传回哥哥手里,对手又跑了过来。他与对友你一球我一球地传来传去,快到篮筐了,球却被人中途劫走了。对方迅速回“巢”,当站在三分线外时,突然向下蹲运足气力一跳,右手将球一投,“中了中了!好球!”对方球员高呼。哥哥那清秀的脸上露出了自责的神情。

对方得了三分,哥哥决心追回比分,他不甘示弱,抢回了球,小心翼翼地运着球。忽然从后面窜出了一个人,他张开双臂,前后左右跟着哥哥移动,防得滴水不漏。他俩就这样僵持着,哥哥喘着粗气,眉头紧锁,大颗汗珠顺着额前的头发落下。我心想:哥哥这下可吃不消了。果然,他跑不动了,站在原地停住,右手却依然运着球。他与队友交换眼神,示意要把球传给他,对方哪能不发现,高举双手想去拦截。哥哥眼睛一亮,从他腋下钻了过去,球呢,当然还在他手上啦,只见他轻轻一跃,把球送往篮筐,只见篮球像个听话的小孩,乖乖地进了框。

对方长叹一口气,心服口服。虽然哥哥早已大汗淋漓,但队友的欢呼声,让他忘记了一切,笑得十分灿烂······

篮球投篮的技术要领作文 简述篮球投篮技术的动作要领篇六

在一个星期天的下午,我穿好球鞋,让爸爸教我学投篮。

来到篮球场,趁着爸爸在做热身运动,我拿起篮球,用尽全力向篮球架投去,希望投中一个球,给自己一个漂亮的开场礼。结果,由于我用力过猛,篮球竟然落到球架后面去了。我尴尬一笑,连忙小跑起来,把篮球捡了回来。

爸爸没有笑话我。他说:“儿子,看我的。”只见他拿着球,两脚前后自然开立,两膝微屈,上身稍微前倾,眼睛瞄准篮圈。忽然,他两臂向前上方伸出,两手腕同时外翻,拇指稍用力压球,食指、中指拨球,使球从拇指、食指、中指指端飞出。球出手了,在空中划出一道漂亮的抛物线,“呼”的一声,篮球从空中入圈,中了,真漂亮!

接着,爸爸又示范了几次,他每投必进,我真是羡慕极了。

爸爸说:“这是基本功,一定要有耐心,先把基础学扎实。”我点点头,拿起球,拍了两下子,学着爸爸的样子站好步,拿好球,用力向篮圈投去。只听得“咣”的一声响,篮球砸在篮圈上。又没进!

这回我可不想跑老远去捡球,便快速往篮球架奔去,想一把接住篮球。“砰”的一声,我两眼冒金花,原来篮球砸中了我的鼻子。鼻血一下子流了出来,眼泪在眼眶里打着滚,我强忍着,用纸巾擦了擦鼻子,眼泪终于没有掉下来。

爸爸有些紧张了,他关心地问:“儿子,下次再来吧。先回家休息休息吧。”“不,爸爸,我要继续练!”因为我突然想起了姚明的话:“努力了不一定会成功,但放弃一定会失败。”

回到球场,又开始练习投篮。爸爸很认真地矫正我的姿势,我也一丝不苟地落实。脚蹬地,腰腹伸展,抬肘伸臂,屈腕拨指,这些动作我不断地练习,既要柔和,又要用力。瞄准篮圈时,大拇指和小指要把握好方向。

我投出的球一次次出手,哪怕脚酸了,手痛了,我也在坚持着。每一次都用尽全力,向篮圈投去。功夫不负有心人,终于,有一次投出的球,也在蓝天白云下的空中划出一道漂亮的抛物线,“呼”的一声,入圈了,中了!

我开心极了,又按照规范的动作,向球圈投了几次,差不多三投两中,我真为自己高兴。

爸爸说:“投球只是开始,以后还有很多要学习的。你先学好原地双手胸前投篮,以后还要学习单手肩上投篮、行进间单手肩上投篮、单手低手投篮、双手低手投篮,难度较大的,还有原地跳起单手肩上投篮和急停跳投呢。慢慢来吧,坚持就是胜利!”

投篮,是打篮球的一项关键性技术。要学会打篮球,要学的技术还有很多很多,但我一定会坚持下去的。学会打篮球,不仅给人生增添了乐趣,还可以强身健体,收获到很多做人做事的道理,何乐不为呢?

篮球投篮的技术要领作文 简述篮球投篮技术的动作要领篇七

虽然放暑假了。可是我比*常更忙了。星期一到星期六都要早早起来去上课外补习班,唯独星期日可以休息,我和好朋友骈岩琦相约一起去游玩,放松一下。

我们坐车到达文峰中路,一下车,火辣辣的太阳烤的我们大汗淋漓,天气热得像个蒸笼,真让人受不了。我们急忙跑进旁边的黑苹果牛仔城避暑。

一进大门,一台游戏机映入眼帘。这是一台利用篮球投篮的游戏机,投入一枚硬币,即可游玩。我和骈岩琦开始了第一场投篮游戏。因为不熟练,我们手忙脚乱。球不是高了就是低,甚至还飞出了游戏机外。我们俩互不相让,抢着投球,结果头碰到了一起,好痛!第一局以失败告终。

第二局,我们商量出一个好办法。不在争抢,按照顺序,左右开弓,这样命中率更高了!果然不出我们所料,分数达到47分,可以免费进行下一关。

第二关难度加大,球篮左右移动,我们投出去的球大部分都落空了,我们连续投币,可始终都在第二关卡壳,无法通过。

这个游戏特别有趣,可惜我们囊中羞涩,只好回去练习打篮球后再来通关吧!

篮球投篮的技术要领作文 简述篮球投篮技术的动作要领篇八

1.参加少年nba篮球技术挑战赛参加少年nba篮球技术挑战赛

郎智涵南京一校

今天,我和好朋友乐乐一起去科学宫广场参加少年nba篮球技术挑战赛(沈阳赛区)的比赛。

天气很热,太阳公公也想参加吧?我和乐乐都很兴奋!科学宫广场到处都是少年nba篮球技术挑战赛的海报,还有nba篮球明星的海报!

人特别多,有好多大哥哥(因为是8—12岁可以报名,我和乐乐刚8岁),我担心自己一定不行,妈妈说要体会过程的快乐!

首先是体能测试区,有跳绳、仰卧起坐、垂直跳、俯卧撑、折返跑和健康测试。在这6项内容中,我最喜欢第四站—俯卧撑。因为我没有练习过,妈妈担心我做不起来,爸爸临时教我动作要领,并告诉我别紧张。我在规定的30秒中做了29个。我觉得自己做得很快!妈妈也表扬我!

然后是技术挑战赛。有定点投篮、上篮、运球、罚球、传球和防守脚步。在这6项内容中,我最喜欢第一项—定点投篮。在5个不同的位置投篮,最后在自己喜欢的位置投篮。我投了8个,每个都使劲的投,来回奔跑,进了5个,已经是大汗淋漓!

今天,我可真高兴啊!还跟姚明比脚丫,跟卡梅罗·安东尼比胳膊。我希望我能参加nba篮球大赛。

篮球投篮的技术要领作文 简述篮球投篮技术的动作要领篇九

我的爸爸是个球迷。

他长得很壮实,像棵柏树似的。每天出去上班都把衣服绷得紧紧的,花花绿绿的衬衫勾勒出他的大肚皮,黑色的牛仔裤把他的腿肚子撑得好似圆滚滚的气球。

“投篮狂”,是我御赐给爸爸的的“雅号”。瞧,爸爸微微弯腰,篮球从他的腿间调皮地跳来跳去,可爸爸总能不偏不倚的抓住它。他的小眼睛,溜溜地转,像在寻找时机。突然抱起球,这一躲,那一闪,来到了篮板面前,猛的一跳,篮球轻轻松松被他扣进了篮筐里。爸爸的脸此时已经通红,可是他还是觉得不过瘾,又抱起了球,来到篮板有一段距离时,他奋力一跃,篮球在空中划过一道弧线,弹到篮板框上,打了个转,又乖乖地掉进了筐里。

爸爸不仅是个投篮狂,还是个吃货。

他什么都爱吃,白菜,他吃得津津有味;
萝卜,他吃得津津有味;
玉米,他也吃得津津有味。什么他都吃得津津有味。饭菜一上桌,他马上拿起碗筷,饭菜就如风卷残云般落入他的无底洞,像个好久没吃饭的流浪汉,不停的往嘴里塞......

这就是我的.爸爸,既是投篮狂,又是吃货。

篮球投篮的技术要领作文 简述篮球投篮技术的动作要领篇十

这些天,毛老师都在教我们投篮,星期二我们晨练以后,毛老师抱来两个棕色的大球,这是什么呢?篮球!

毛老师先让周睿和毛喜乐为我们做示范,之后让我们按学号排队,每个人都试一试,看谁能投进去。我们一个个跃跃欲试,不一会儿就轮到我了,我接过何运佳手里的篮球,站到黄线上,瞄准篮框一抛,篮球像云一样浮在空中,可是篮球无情地越过篮框,落在了地上。

我排到了队伍的后面,暗想:没关系,失败乃成功之母,再接再厉。

第二次,毛老师减轻难度,我们只要跑到和篮框形成45°角的地方就行了。我拍打着篮球,大步向前,瞄准篮框,使劲一跳,我扔出了篮球,这时,我的心砰砰直跳,心里像有几十个小鼓,七上八下不停地敲着,因为篮球在篮框上转圈,它是进框还是落地呢?一眨眼,篮球已落到了地上,投篮再次失败。

“叮铃铃”上课铃声响了,毛老师说:“最后一次,投完的`就回去上课。”我们一个紧接着一个投篮,我最后一次投篮的时候,集中精力,一个轻盈的动作,球进了,我兴奋地*室了。

其实,做每件事都不能急于求成,而是要全心全意,一丝不苟地完成,更重要的是要对自己有信心,一个人拥有信心,就等于迈进了成功大门的第一步。

篮球投篮的技术要领作文 简述篮球投篮技术的动作要领篇十一

“青春如同奔流的江河,一去不回来不及道别。”

——题记

青春无悔,因为我们顽强拼搏,用热血渲染青春;
青春无惧,因为我们勇往直前,用汗水滋润青春;
青春无价,因为我们执着追求,以真情祭奠青春。在享受宝贵青春的同时,青春的形状在我的脑海中愈加清晰,愈加动人。

青春是圆形的,它充满生机与希望;
它像一轮火红的朝阳,温暖而浓烈,伴着一生的伊始从地*线升起;
它又如金秋的硕果,鲜艳而飘香,带给人满心的喜悦与舒畅。

青春是有棱角的,它充满无限的力量。它像一张宣纸,赋予人们丰富的情感,上面绘画着生活的点点滴滴,涂抹着人生的不同色彩;
它又如一个魔方,变化错综复杂,难以预料。

青春是三角形的,它承载着亲情、友情与爱情。当它表现出亲情时,它是那样的温馨,可靠,它幻化出孝子疲惫的身影;
当它成为友情的代名词时,它是那样忠诚、执着,这情谊足以感天动地;
当爱情逐渐显现,它羞涩,娇嫩而不失可爱,它感人肺腑,触动了心底最柔软的一部分。

青春是流线形的:它如奔流的江河,永不停息;
它是学子夜以继日的后盾,是不败的决心与毅力;
它是展翅的雄鹰,任电闪雷鸣,也要翱翔于苍穹之上。

青春多变,它自由地成长着,但在人生路上,它却是一种充实,它是新时代的希望之歌!让我们放声高喊:青春有“形”,与梦同行。不忘初心,方得始终!

篮球投篮的技术要领作文 简述篮球投篮技术的动作要领篇十二

20xx年7月10日,这是我暑假在骄子教育的第一天。

上课铃响,老师走进教室,说:“今天我们来比赛投篮。”老师先模仿给我们看。

老师站在离桌子的1。5米外的地方,两脚一前一后,像骑马一样。张开手抓着——乒乓球,那样子像一只欲展翅高飞的老鹰。他鼓足干劲地向前投去。结果和我的想法有一点相反。我坐在一边叹着气,心想:老师不是说自己是投篮渣渣吗?怎么又投进了一个球呢?

接下来就是到两队的pk赛了。过了一会,轮到我出手了,我被老师分到了第一小组。这时的我非常紧张,我犹豫了一下,但还是双手一投,球像一个雄鹰一般飞了出去,“啪”,球撞了一下盒子——没有投进,我当时有点小紧张,心里就像有一只小兔子蹦来蹦去,又害怕又紧张,我怕自己连第二个球也投不进去。最后,我意想不到的是第二个球竟然投进了纸箱里。

最后投篮比赛的比分是:三比三,我们小组和第二小组打*了。谁都不用接受“表演节目”的惩罚。

这一次的.投篮比赛,真好玩,让我的心情像过山车一样,忽上忽下的!这节课真的很有趣,不仅学到了投篮,又学到了知识。

篮球投篮的技术要领作文 简述篮球投篮技术的动作要领篇十三

在1943年的秋天,在第二次世界大战过后的反*战争中,在基辅防线内,有一个恶毒的上校叫斯坦因,他接到命令:把600名战俘分批带到偏僻的山谷中将他们毁尸灭迹。

就在最后一批战俘的时候,斯坦因上校觉得这场大屠杀太枯燥无味。他望着操场上的篮球架,让战俘在基辅中学的篮球场投篮,只要10投8中,就可以获得*。但是,在强大的压力下,战俘一个都没有投进,只剩最后7、8个战俘了。

就在只剩下7、8个战俘时,斯坦因上校点出一个大个子,让他来投球,上校的嘴边露出了一抹诡异的笑容。

大个子不慌不忙,站在框架前,低着头,用手使劲地拍着球,他好像在思考着什么,抬起头,猛地一投,第一投球连篮框架也没有碰到。第二球也没有中,大个子的手心冒出了汗,而上校

却露出好笑。这意味着接下来的八球,大个子都须投进。

大个子低下头来,有了一丝恐惧感。

突然他抬起头,双手举起,将球猛地一投,篮球在空中划出一道美丽的弧线,空心入篮,进了!大个子越投越快,最后的8球竟然全进。令斯坦因无比惊讶。大个子*静地说:“我原来是篮球俱乐部的主力中锋。”

就在大个子刚跨出校门的一瞬间,斯坦因少校大叫“停住!”只要你再投进一球,我就把所有的战俘都放走,若你投不进,你和你所有战俘都会被处死,嘿嘿!”

就在大个子转身跨出校门的瞬间,大个子飞奔走向球场,双手抱起球,头往上一仰,用力一投,球在球筐上快速盘起了两圈,又在篮板上轻轻晃荡了两下,“哐啷”,篮球跌入篮筐。

所有的战俘欢呼起来,簇拥着大个子走出了校园。

篮球投篮的技术要领作文 简述篮球投篮技术的动作要领篇十四

今天秋高气爽,我们在快乐作文培训班顾老师的`带领下,来到马鞍山公园观察叶子的各种形状。公园里草翠花开,简直是树的乐园,花的天堂。

我沿着台阶慢慢往上爬,左看看,右看看,发出了一种老师介绍的带形的叶子。只见它长长的、细细的,像一要长长的线条。长度约为宽度的5倍以上。它的叶基也是长长的,叶尖是尖尖的,叶柄是小圆柱形的,叶脉还是长长的,像人的血管一样。颜色绿绿的,摸一摸,手会感觉有一点我痒。我闻了闻,没什么气味。

我又继续向上爬,发出了一小株植物上有心形的叶子。它长得像一颗颗爱心。颜色绿中带黄,真好看。摸一摸很舒服,闻一闻,我自己也不知道是什么味道。它的叶基宽圆而微凹,叶尖尖的,叶柄是圆柱形的,叶脉长,一条又一条,很整齐的排着。

我来到一个拐角处,发现了一种带刺的叶子,颜色是青绿色的。它的四周也长满了小刺,手要是不小心碰到了,非常痛,摸一摸有一点疼,闻一闻也没有味道,它的叶基也是很整齐的,叶尖也是尖尖的,叶柄小小的圆圆的,叶脉也是长长的,叶尖上还有一点翘起来。

我还找到了手掌形的叶子和三角形形状的叶子。

叶子的形状真神奇,大自然有许多神奇的东西,只要我们有一双善于观察的眼睛,就一定能获得许多知识。

篮球投篮的技术要领作文 简述篮球投篮技术的动作要领篇十五

教学目标:

1、尝试对准目标投篮,提高目测力和手臂力量。

2、对篮球感兴趣,并体验篮球运动带来的快乐。

教学准备:

六个篮球架、人手一个篮球、模拟篮球场地、黑板记分牌、奖牌、毛巾、茶水等。

教学过程:

1、教师演示篮球技巧引起幼儿的兴趣。

教师:“今天老师带来了一个我的好朋友。你们大伙想认识一下吗?”教师拿出篮球:“这就是我的好朋友,它的名字叫篮球。我和它可好呢,不信你们看!”教师演示篮球的一些技巧吸引幼儿注意力。

2、教师与幼儿一起做热身操(和篮球做朋友)

教师:“小朋友们想不想也和篮球做朋友呀?”

音乐起,师生开始热身运动。(球操)

1、教师交待活动要求:请幼儿动动小脑筋,玩出多种不同玩法,越多越好。

2、幼儿自由探索球的一些玩法,教师观察指导。

3、教师小结(大家玩出了不同的玩球方法,有拍球、抛球、及几个幼儿间相互传球等。大家都很棒,动了小脑筋。

1、教师示范投篮动作。

教师:“你们知道*著名的篮球球星叫什么?”“姚明他就是一名灌篮高手,我们一起来学学姚明。

教师示范投篮动作:先拍两下球。左手扶住球,右手托住球,眼睛瞄准、然用手腕的力量把球投出去,就像在空中画一道彩虹一样。”(拍两下、手扶好、眼瞄准、画彩虹)

2、幼儿自由练习投篮。

教师巡回指导,纠正个别幼儿不规范的动作。设定起投线,幼儿把球投到篮筐里。

3、请个别幼儿演示,引发模仿。

4、游戏:投篮比赛。

(1)、教师介绍比赛规则

师:“刚才我们进行了投篮练习,接下来我们举行一次比赛!”

幼儿根据自己穿的衣服的颜色分*数相等的两队。教师在黑板上记下队名。

规则:两组幼儿每人有三次机会投篮,投进数量多的队获胜。

(2)、幼儿进行比赛

当一组幼儿进行投篮的时候,另一组幼儿为他们的对手加油鼓劲(发扬友谊第一,比赛第二的风格)

(3)、师生总结

教师表扬动作规范、表现认真投篮、以及能为别人加油鼓劲的孩子,能为别人的进球而感到高兴喝彩。

1、教师讲解比赛规则:教师当裁判员,每组选三个队员,组成一个篮球队,进行比赛时,注意相互间不冲撞、注意安全、球一旦滑出底线则重新开始。比赛时间为3分钟。进球数多的队获胜。中间可以换人。

2、幼儿轮流进行篮球赛,其余幼儿作拉拉队,给比赛队员加油鼓劲。

3、教师总结。

教师:比赛总有输赢,胜利者不能骄傲啊,输了也不要丧气,相信通过以后的练习,你们一定也会获胜的,加油!。

音乐起,开展颁奖活动,为运动员挂上奖牌,运动员绕场一周,向观众致意,退场。

投篮作文300字10篇(扩展6)

——我学会了投篮球作文 (菁选2篇)

篮球投篮的技术要领作文 简述篮球投篮技术的动作要领篇十六

当当当,钟表店里的钟表吵了起来。

大本钟得意地说:“我最伟大不信你看我在英格兰哪儿的名气有多大!”

手表不服气的说:“哼,就凭你也想当最伟大的,你可要看看我,我小巧玲珑适合戴在手上,主人去上街的时候总爱带上我,所以我见多识广可受人们欢迎了!”

大本钟刚要说就给落地大钟插了进来。落地大钟理直气壮的说:“你们俩算什么,我可是有科学精华的哦!你看看我肚子里的钟摆就是一位英国科学家发明的。”

时钟说:“我是*用的你们谁来比我!”

闹钟大声喊:“你们别吵了!”

大家恍然大悟。他们不禁想起来:闹钟是全*用的,男女老少幼都可以使用。而且还可以按时把主人叫醒,主人一天的工作才顺利开始。

原来他最伟大!

篮球投篮的技术要领作文 简述篮球投篮技术的动作要领篇十七

小时候的一个“投篮游戏”十分有趣,至今仍令我历历在目……

记得在二年级时的一节体育课上,我们男生都参加了这个活动。游戏规则是:男生排成一队,又队伍最前面的一个人站在指定地点投篮,如果投中了,就继续投;
反之,就排到队尾,等待下一轮投篮。每人进行十次后,计算出投中个数,谁投的最多,谁就是“投篮高手”。

游戏开始了!首先是吴耀祖投球,只见他双膝轻轻弯曲,双手托着篮球,然后猛然起跳,在跳的一瞬间一投,球乖乖地进了篮筐。我不会打篮球,可无奈,经裁决,我排在第二位,所以只好把吴耀祖的动作记住。

轮到我了,我照着吴耀祖的样子去投。yes!球进了!我高兴的又蹦又跳,真是“瞎猫碰见死老鼠!”同学们都齐声呐喊的为我助威,操场上顿时人声鼎沸,日火朝天。

在后面的游戏中,没投中的同学摩拳擦掌,等待下次投篮;
投中的同学手舞足蹈,继续努力!

最后,我得了“第一名”,怎么样?帅气吧!不过,这是个倒数第一!

篮球投篮的技术要领作文 简述篮球投篮技术的动作要领篇十八

^v^哇!好多好多的书啊!妈妈,快来看啊!”在新开业的图书馆中传来一个五六岁小女孩稚嫩的声音,就是这个声音使我回顾以前......

一块干净的布铺在那条路上,上面摆了许多的经典图书,破旧的书在烈日下烘晒已是破烂,封面多处受损,书中文字甚至模糊不清。这样的条件下人们就更不愿驻足欣赏,更不愿云掏钱了。所以,每每路过这条街,望见的除了那些旧书更多的是卖书人那双忧虑的眼神。

“看看书吧!”图书馆管理员的话把我从回忆中脱离,回到这个现代化社会。

我回过头,走进那一架架图书前,崭新的封面,图书也各式各样:科普、文学、童话、小说、漫画……我小心翼翼地翻开书,刚才那个小女孩也在我身边,她津津有味地咀嚼着书中的每一个文字“在——我——的……”我也置身于书海之中。

“莹莹!”这时,小女孩的母亲过来了“看完了,妈妈,书好好看哦!”

“是啊,现在我们的人民对知识要求很高,需普及知识、广泛利用,才可以在社会上立足。所以,在我们这个小镇上,文化知识也得以延伸。”

“对啊,现在老年人也懂得多读书,读好书!读书简直就是人的一种精神享受!”一位老者附和到。

“哦”小女孩似懂非懂地点了点头,而我却陷入了深思:好是简单的话语,但它所蕴藏着许多深层性的东西,它是改变,是的家乡变了,家乡人也变了,变得追求精神,渴求知识。

知识,终是纯洁的,它引领我们前进;
它引领家乡走向未来!一个道路中的导航灯!

篮球投篮的技术要领作文 简述篮球投篮技术的动作要领篇十九

开学不久,我们年级举行了一次男子投篮比赛。

那天下午,风和日丽。篮球场上人声鼎沸,热闹非凡。男同学们个个兴致勃勃,斗志昂扬地来到篮球场上,做好赛前准备。每个人脸上都挂满急切、期待与兴奋的表情,大家都信心百倍、摩拳擦掌、跃跃欲试。

等候片刻,轮到我们班上场了,激情释放的时刻到了。我们男生迅速排在三分线上围成了一个圈,女生们则围在旁边为我们加油助威。“嘟—— —”随着老师的一声清脆悦耳的哨声,比赛正式开始了。首先第一个投球的是体育健将罗子衡,他是我们班体育成绩最好的,我们都睁大眼睛,用充满期盼和希望的眼神注视着他。只见他手捧着球,双眼紧盯篮筐,把球对准,双脚微曲,两三秒后,罗子衡腾空跃起,用力一投,只听见“呯”一声球碰到了篮筐,那个篮球像个调皮蛋,在篮筐边上转了两圈儿,掉了下来。唉,真可惜啊!顿时我们班士气低落,一连好几个同学都没有投中球。

接下来出场的是我们班的篮球明星曾汶杰,我们对他满怀期待。只见他镇定自若,做好投篮姿势,双手捧球,双眼盯住球篮,对准了,突然,他以迅雷不及掩耳之势,轻轻一跃,轻力一投,“呯—— —”,球进了,进了,全班同学都欢呼雀跃,兴奋地鼓掌、拥抱。

等了好久,终于轮到我了。我兴奋地跑到球架旁,紧张的心情又涌了上来,我先站好位,稍停了一会儿,让心情*静下来。然后我拿起球,对准球篮,双眼紧盯,用力投出去,可惜我投的球撞到篮筐又弹了回来了,没有进。唉,没办法,谁让我*时很少投篮,技术不好,不能为班级争光了。

比赛结束,我们班只投中了3个球,而且都是由曾汶杰投进的,其他同学一球未进,结果我们以“第一”的“好”成绩输了。这也提醒我们今后要多多锻炼,掌握好投蓝技术,将来才能取得好的成绩。

篮球投篮的技术要领作文 简述篮球投篮技术的动作要领篇二十

“不公平,举报!”同学们一个个面红耳赤,都愤愤不平,好似一件“惊天动地”的事发生了。

这是在干什么呢?我们正在举办“奥林匹克运动会”项目之一——投篮。

当我和蔡乐天去投篮时,我的心里就像被塞了一只兔子一样怦怦直跳,我之前“上过刀山,下过火海”都没有如此的紧张,不知为何,我的呼吸变得十分急促,感觉双眼沉重,一步都跨不出去,我知道,我只要跨出去这一步,我将彻底摆脱之前紧张的心情。

等到了场上,我便由紧张变为自信,因为就在前不久,我和蔡乐天就研究好了一连串的方法能让我们获得这场比赛的胜利。

在离我不远处,蔡乐天拿着“篮筐”,我信心满满地拿起了“篮球”,一只手扒着墙,一只手拿着球,一只脚离开了地面,手往前伸的长长的,一下子就投进了一球。

之后我又投进了好几球,我骄傲地站在场地上,好似再说:“瞧,我是多么厉害呀!”我们班里先是鸦雀无声,没过多久,就出现了开头的情况。没办法,比赛的“裁判”只能判我输,他们的“浪潮”才停下。

他们开心了,我却像被泼了一盆凉水一样,失落地回去了。

后来我又仔细想了想,输赢并不重要,重要的是我要吸取经验,以后再努力。

篮球投篮的技术要领作文 简述篮球投篮技术的动作要领篇二十一

1、学习原地双手胸前投篮、原地跳投的投篮方法,提高投篮的准确性与命中率,发展手眼协调能力。

2、培养自由探索、勇于创新的精神和团结合作的意识,体验与同伴合作游戏的乐趣。

3、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

4、锻炼幼儿坚持到底的意志,吃苦耐劳的精神。

1、小篮球人手1个。

2、高低不同的篮球架。

3、音乐磁带、录音机。

一、热身运动。

教师与幼儿一起拿着小篮球进场。在教师的带领下,幼儿与小篮球一起做热身运动。

幼儿园投篮教案1

二、学习原地双手胸前投篮的方法。

教师示范讲解:双手持球置于胸前,两脚自然开立,两膝微曲,手指自然张开成球状,两个大拇指相对成“八”字形,用力握球,手心自然空出。投篮时,下肢蹬地发力,双臂向前方伸出,把球投向篮筐。

幼儿徒手做原地投篮动作的模仿练习,体会全身的协调配合。

幼儿两两结伴,两人面对面站好,间距1。5~2米,持球做用投篮方法进行传有弧度球的练习。

指导重点:投球动作要连贯,两人投篮可逐渐拉长距离,体会改变距离后投篮时蹬腿、伸臂、出球的全身协调用力。

三、学习原地跳投的方法。

教师示范原地跳投动作:准备动作与原地双手胸前投篮相同,但在投篮时,两脚迅速蹬地起跳,同时两臂上振,举球跳投到篮筐。

幼儿徒手模仿练习。

幼儿结伴站好,两人相距1。5~2米,持球做原地跳投动作。

指导重点:指导幼儿学习垂直向上起跳,投篮时双脚同时蹬地起跳。两人变换投篮的距离,由近及远,体会根据不同距离应使用不同力量。

四、投篮游戏。

指导幼儿把篮球投进高低不一的篮筐里(距篮筐1。5~2米)。

指导幼儿把篮球投进摆成一排的轮胎里。

指导幼儿把篮球投进呼啦圈里。

指导重点:用原地双手胸前投篮和原地双手跳投的投篮方法进行投篮游戏,提醒幼儿投篮距离可由近到远。

五、游戏“抢球”。

教师介绍玩法:集体在固定的场地上进行传球游戏,教师把球传给一个幼儿,幼儿想办法去抢球,这名幼儿应尽量不让同伴抢到自己的球。持球的幼儿可以运球跑,也可以把球传给其他人。

规则:教师与幼儿的球要连续拍,保护好自己的球,适时把球传给同伴。

师幼游戏。

六、结束活动。

教师与幼儿一超收拾场地,放好篮球,散步回活动室。

活动延伸:

1、请幼儿讨论怎样才能提高自己投篮的准确性。

2、请幼儿回家后与爸爸妈妈一起找有关篮球的知识,并讲给大家听。

3、请幼儿用绘画的形式描绘自己投篮的样子。

体育教学和其他科目的教学很不一样,其他学科要精讲精练,我们体育课在教学中教师一定要讲解简练,示范要准确,学生一定要多练。结合篮球项目的教学特点,采用了讲解示范、分组教学、合作学习、探究学习、游戏竞赛等多种教学方法,循序渐进,尽可能的挖掘每个学生的潜力,让学生在练习和学习中逐渐体会每个技术动作的要领。严格遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则,使学生在快乐中获得知识和技能。为了实现这一教学理念,在教学结构上,设计了以学习单手肩上投篮技术为主线,游戏竞赛为副线的教学情境,激发学生学习和练习得兴趣。教师一定在课堂上向学生展示你的魅力,吸引学生的目光,展现你的特长,让学生欣赏你,从而全身心的主动融入课的练习的全过程。将“一导双主体”的思想始终贯穿在整个教育教学的过程中,贯穿在每一个教学内容,每一个教育环节中,充分发挥教师的主导作用强调学生的主体作用,在课堂教学中能学生和老师能互相配合,团结协作,愉快的完成课的教学目标。

篮球投篮的技术要领作文 简述篮球投篮技术的动作要领篇二十二

一天,我听两个哥哥说要去篮球场打篮球,于是我就跟着去了。

一开始,我看着哥哥们打。大哥哥的每个球都会投中篮筐,几乎百发百中,而小哥哥却没那么好了,一个都没投中,几乎一败涂地。我也想试试,就投了一下,可我没投中,大哥哥说我是砸球不是投篮。

我和大哥哥去旁边玩健身器,小哥哥去另一边练习投篮。不一会儿,小哥哥过来说他刚才投中了一个,大哥哥不信,让他再投几个,于是小哥哥连续投进了三个球,大哥哥只好承认。

我也去练习,哥哥们是把球举在头顶,然后向篮筐扔去。我是把球放在胸前,然后向篮筐抛去,结果我一个也没投中。

大哥哥提议:每人投十次,看谁投中得最多。结果大哥哥投中四个,小哥哥投中一个,我只投了五次,投中了三个。小哥哥不服,要求每人只投三次,看谁投中得多。结果大哥哥和小哥哥一次也没投中,我却投中了两个。

这太让我吃惊了。本来我还以为投篮很难,不敢试,刚开始我投了一下,没投中,但这次一试,让我觉得投篮并不难。虽然开始投了这么多次都没投中有些丢人,但我后来投了八个球,一共投进了五个,这让我很高兴也很意外。

通过这件事让我明白了一个道理:每个人对任何事都要有信心,这样每件事都有可能做好。我们不能遇见一点困难就退缩,必须敢于尝试,如果你不去尝试怎么知道能不能成功呢。

篮球投篮的技术要领作文 简述篮球投篮技术的动作要领篇二十三

一天,我请张昕杨到我家来玩,我们玩了会儿,觉得没有劲儿。于是,我们拿着篮球去儿童乐园。

“谢天谢地,篮球场没有被一些大哥哥‘占领’!”我们异口同声地叫道。

“我们投篮吧!”张昕杨提议道。

“好啊,你先投。”我说。

只见张昕杨双手抱球,跑到篮球筐前,使劲一跳,篮球利索地从篮筐里掉了下来。

“投得真漂亮!”我叫道。

“该轮到你投了。”

我要挑战斜角投篮。我站在篮筐的斜右方,把篮球投了出去。只听见“嗖”的声,篮球也从筐里掉了出来。

“你也很不错啊,”张昕杨说道,“这次我要让你看看我的绝活!”他退后了几步,用尽全身的`力气,把球往高处一推。

“哇塞!三分球!”我叫道,“你是怎么会这个的?”

接着,我们又在儿童乐园做游戏,玩耍。

不一会儿,黄昏已经到来。我们依依不舍地告别了。

篮球投篮的技术要领作文 简述篮球投篮技术的动作要领篇二十四

“叮铃铃”上课了,只见芳芳老师大步流星地走进教室,拿出一个纸箱说:“我们来玩一个游戏,那就是趣味投篮。”老师刚说完,教室里就闹成了一锅粥。

第一个上去投的是黄晨辰,只见她手握紧纸团,好像心中在想:我要是投不进怎么办呢?她首先瞄准纸箱,接着轻轻一投,最后纸团只落在了纸箱边。第二个投篮的是我的同桌万昱廷。她拿着纸团站好位置之后,很随意地一投,果不其然,纸团掉到了地上。第三个上场的就是我了。我首先自信满满地离开了自己的座位,开始选位置时,我又有点忐忑不安:太近吧,又显不出我的身手,太远了,又怕投不进,我该站在哪里才合适呢?随后,我灵机一动:不如站在一个不远不近的地方吧!我选好位置之后,拿起纸团左眼闭上,右眼睁开,然后轻轻一投,纸团在空中划出了一道优美的弧线,最后落到了纸箱中!“进了!进了!”同学们都欢呼了起来,我心里乐开了花。

这真是快乐的一天,这一天将变成一粒种子,一直种在我的内心深处。

投篮作文300字10篇扩展阅读

投篮作文300字10篇(扩展1)

——投篮作文300字10篇

篮球投篮的技术要领作文 简述篮球投篮技术的动作要领篇二十五

今天,我玩了一场有趣的投篮游戏。

赵老师把一个纸箱放在中间,让我们围成一个圈。“开始”,赵老师一声令下,我们开始投篮了。第一位上场的是王翌铭,只见他右眼闭着,然后,把球一丢。“耶,进了!”王翌铭又蹦又跳。

第二位上场的是叶律言,她的身子微微向前倾,左手在前,右手在后,她使劲一丢。“哎”,没进!”叶律言垂头丧气。

轮到我了,我把身体向后仰,右手使劲挥动,然后一丢。“哦,中了!中了!”我开心得连蹦带跳。

第二轮开始了,赵老师把难度升级了,让我们在自己的位置上扔球。

只见吕乐一脚站在桌子上,一脚踩在凳子上。他轻轻地一投。“没进!”吕乐大叫。

轮到王翌铭了,他站在桌子上,不慌不忙地一投。“耶,又进了!”王翌铭兴高采烈。

最后轮到我了。我一蹦一跳地站在凳子上一丢,“啊,没进!”我失望极了。

我想:我应该用力一些,不过我很喜欢这次游戏。

篮球投篮的技术要领作文 简述篮球投篮技术的动作要领篇二十六

1、学习原地双手胸前投篮、原地跳投的投篮方法,提高投篮的准确性与命中率,发展手眼协调能力。

2、培养自由探索、勇于创新的精神和团结合作的意识,体验与同伴合作游戏的乐趣。

1、小篮球人手1个。

2、高低不同的篮球架。

3、音乐磁带、录音机。

一、热身运动。

教师与幼儿一起拿着小篮球进场。在教师的带领下,幼儿与小篮球一起做热身运动。

二、学习原地双手胸前投篮的方法。

教师示范讲解:双手持球置于胸前,两脚自然开立,两膝微曲,手指自然张开成球状,两个大拇指相对成“八”字形,用力握球,手心自然空出。投篮时,下肢蹬地发力,双臂向前方伸出,把球投向篮筐。

幼儿徒手做原地投篮动作的模仿练习,体会全身的协调配合。

幼儿两两结伴,两人面对面站好,间距~2米,持球做用投篮方法进行传有弧度球的练习。

指导重点:投球动作要连贯,两人投篮可逐渐拉长距离,体会改变距离后投篮时蹬腿、伸臂、出球的全身协调用力。

三、学习原地跳投的方法。

教师示范原地跳投动作:准备动作与原地双手胸前投篮相同,但在投篮时,两脚迅速蹬地起跳,同时两臂上振,举球跳投到篮筐。

幼儿徒手模仿练习。

幼儿结伴站好,两人相距~2米,持球做原地跳投动作。

指导重点:指导幼儿学习垂直向上起跳,投篮时双脚同时蹬地起跳。两人变换投篮的距离,由近及远,体会根据不同距离应使用不同力量。

四、投篮游戏。

指导幼儿把篮球投进高低不一的.篮筐里(距篮筐~2米)。

指导幼儿把篮球投进摆成一排的轮胎里。

指导幼儿把篮球投进呼啦圈里。

指导重点:用原地双手胸前投篮和原地双手跳投的投篮方法进行投篮游戏,提醒幼儿投篮距离可由近到远。

五、游戏“抢球”。

教师介绍玩法:集体在固定的场地上进行传球游戏,教师把球传给一个幼儿,幼儿想办法去抢球,这名幼儿应尽量不让同伴抢到自己的球。持球的幼儿可以运球跑,也可以把球传给其他人。

规则:教师与幼儿的球要连续拍,保护好自己的球,适时把球传给同伴。

师幼游戏。

六、结束活动。

教师与幼儿一超收拾场地,放好篮球,散步回活动室。

1、请幼儿讨论怎样才能提高自己投篮的准确性。

2、请幼儿回家后与爸爸妈妈一起找有关篮球的知识,并讲给大家听。

3、请幼儿用绘画的形式描绘自己投篮的样子。

篮球投篮的技术要领作文 简述篮球投篮技术的动作要领篇二十七

这些天,毛老师都在教我们投篮,星期二我们晨练以后,毛老师抱来两个棕色的大球,这是什么呢?篮球!

毛老师先让周睿和毛喜乐为我们做示范,之后让我们按学号排队,每个人都试一试,看谁能投进去。我们一个个跃跃欲试,不一会儿就轮到我了,我接过何运佳手里的篮球,站到黄线上,瞄准篮框一抛,篮球像云一样浮在空中,可是篮球无情地越过篮框,落在了地上。

我排到了队伍的后面,暗想:没关系,失败乃成功之母,再接再厉。

第二次,毛老师减轻难度,我们只要跑到和篮框形成45°角的地方就行了。我拍打着篮球,大步向前,瞄准篮框,使劲一跳,我扔出了篮球,这时,我的心砰砰直跳,心里像有几十个小鼓,七上八下不停地敲着,因为篮球在篮框上转圈,它是进框还是落地呢?一眨眼,篮球已落到了地上,投篮再次失败。

“叮铃铃”上课铃声响了,毛老师说:“最后一次,投完的就回去上课。”我们一个紧接着一个投篮,我最后一次投篮的时候,集中精力,一个轻盈的动作,球进了,我兴奋地*室了。

其实,做每件事都不能急于求成,而是要全心全意,一丝不苟地完成,更重要的是要对自己有信心,一个人拥有信心,就等于迈进了成功大门的`第一步。

篮球投篮的技术要领作文 简述篮球投篮技术的动作要领篇二十八

今天,村里要迎龙灯,全村张灯结彩的,无不透着喜庆的气氛,我和2位小伙伴们相约来到村里的秋千下玩耍。

秋千载着大家的欢笑越荡越高,大家正玩得起劲,不知从何处冒出三个屁大的.小不点(小地主少爷们),我瞅着他们那紧皱的眉头与盯着我们的眼神,便知道该是我出场迎战的时候了,一场3对3的对决即将开始(争夺秋千)。

第一战——唇枪舌剑

小鬼头们首先发起攻击,扯着嗓子朝我们叫喊:“下来下来,该我们玩了,快走!”我们当然不是那么容易打发的,三人都视而不见,闻而不听,仍旧自顾自的玩耍,存心气气他们。没想到,激将法还真的让他们中计了,他们手插腰,怒发冲冠,指着我们破口大骂,喊得嗓子直冒烟,累得气喘吁吁,才暂时安静下来。这一战女胜,男败。这群小毛孩,毅力、耐力都不错,开始准备第二战。

第二战——武动奇迹

论年龄,他们毛孩们没我们三位女侠大;
论个头,也没我们高;
论力气,肯定没有我们大。想战胜我们——门都没有。

小鬼头们不知哪儿捡来的橘树枝,每人手握一根,气势汹汹的朝我们走来。看样子,是决斗了。我作为先锋,打头阵。夏婷目不转睛的盯着这三人,唯恐三人真动手;
园园在一旁大声为我加油呐喊。我装作要进攻的架势,追着三人一通乱跑,趁他们休息,夺下了他们的“利器”。挥舞着像是要打他们,把他们吓跑了。

大人不计小人过,女孩子的心是最软的,我们便把秋千让给了他们。

篮球投篮的技术要领作文 简述篮球投篮技术的动作要领篇二十九

在1943年的秋天,在第二次世界大战过后的反^v^战争中,在基辅防线内,有一个恶毒的上校叫斯坦因,他接到命令:把600名战俘分批带到偏僻的山谷中将他们毁尸灭迹。

就在最后一批战俘的时候,斯坦因上校觉得这场大屠杀太枯燥无味。他望着操场上的篮球架,让战俘在基辅中学的篮球场投篮,只要10投8中,就可以获得解放。但是,在强大的压力下,战俘一个都没有投进,只剩最后7、8个战俘了。

就在只剩下7、8个战俘时,斯坦因上校点出一个大个子,让他来投球,上校的嘴边露出了一抹诡异的笑容。

大个子不慌不忙,站在框架前,低着头,用手使劲地拍着球,他好像在思考着什么,抬起头,猛地一投,第一投球连篮框架也没有碰到。第二球也没有中,大个子的手心冒出了汗,而上校

却露出好笑。这意味着接下来的八球,大个子都须投进。

大个子低下头来,有了一丝恐惧感。

突然他抬起头,双手举起,将球猛地一投,篮球在空中划出一道美丽的弧线,空心入篮,进了!大个子越投越快,最后的8球竟然全进。令斯坦因无比惊讶。大个子平静地说:“我原来是篮球俱乐部的主力中锋。”

就在大个子刚跨出校门的一瞬间,斯坦因少校大叫“停住!”只要你再投进一球,我就把所有的战俘都放走,若你投不进,你和你所有战俘都会被处死,嘿嘿!”

就在大个子转身跨出校门的瞬间,大个子飞奔走向球场,双手抱起球,头往上一仰,用力一投,球在球筐上快速盘起了两圈,又在篮板上轻轻晃荡了两下,“哐啷”,篮球跌入篮筐。

所有的战俘欢呼起来,簇拥着大个子走出了校园。

篮球投篮的技术要领作文 简述篮球投篮技术的动作要领篇三十

大家都看过篮球比赛吧!“哎呀”小浣熊把自己头道篮框里了。如果你想看看这个故事,那你就跟我一起来看看吧!

看!小碗雄在操场上投篮,小浣熊微曲,把球拿在头后面,生怕投弯了。而眼睛死死的盯住篮筐,准备着投篮姿势,心里紧张的不得了呢!

小浣熊努力把球一扔,呀!小浣熊尖叫一声,他把球投到了篮板上。篮球乒乒乓乓掉到了地板上。小浣熊愤怒的想着:我应该努力,努力,在努力。争取投建篮筐里。

小浣熊又“蹦的一跳!”一蹦三尺高。哇!“像闪电一样”腾空而起。你看它跳得多高呀!都快要碰到篮球板了呢!小浣熊又充满信心。它的眼睛仍然死死地顶住篮球板呢!小浣熊一仍,他跟自己想象的适得其反,他把自己投进了篮筐里了,小浣熊很吃惊,他叫了一声救命,听到小浣熊的救命声。有很多人都赶来了。小浣熊在篮筐里针扎着。

最后,小浣熊还是不放弃仍然在投篮,有一次他最终还是投进了好几个十个篮球。

故事讲完了,你们大家感到很精彩吧!

小浣熊的这个故事成了最佳投篮了,最后经过练习,小浣熊喜欢上了打篮球呢!大家也要向小浣熊学习它遇到困难不放弃的精神。

篮球投篮的技术要领作文 简述篮球投篮技术的动作要领篇

叮铃铃!下课了,老师前脚刚走,同学们便纷纷如潮水般涌出教室。此时,下课众生相已悄然开始,让我们一起来看一看吧!

佛系无声型

虽然已经下课了,外面热闹非凡,但这种人却似上课般安静。他们有些在画画,有些忙着赶作业,有些在看书,只能听到写字的沙沙声或翻书页时的声音。他们左手握着笔,右手抓着书本,眼睛一直盯着书或练习册,他们面无表情,但嘴里却一直哼着小曲,看起来非常悠闲呢!

追逐奔跑型

知道男生们去哪儿了吗?没错,他们正在操场上玩儿呢?他们是最先跑出教室的人,有的在打篮球,有的跳绳,有的追逐打闹,他们的脸上笑开了一朵花,可能下课是他们最开心的.时候吧!操场上时不时传来他们踢球的咚咚声,跑步的哒哒声,跳绳甩向地面的噼啪声,还时不时传来哈哈的笑声呢。

他们非常高兴,可只要上课铃响起,他们的脸上就会再度愁眉苦脸了。

谈天说地型

下课时,女生们一般都聚集在一起开茶话会了,她们从古今聊到未来,从人生梦想谈到娱乐八卦,反正是能聊的全部都聊了。教室里时不时传来愉悦的笑声,还有看似凶狠的吵架声,有时候,她们聊着聊着甚至手舞足蹈地跳起来。大家都很开心,即使上课了,他们的脸上也不会出现一丝悲伤,似乎还意犹未尽呢!

真是下课众生相,各有各模样啊!不知各位是下课众生相中的哪一种呢?

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